影片以一片羽毛的飘落为引，开启了主人公阿甘（汤姆·汉克斯 饰）对自己传奇一生的回忆。出生于二战后美国南方小镇的阿甘，天生智力低下，但在坚强乐观的母亲（莎莉·菲尔德 饰）的呵护与鼓励下，他始终怀揣着“傻人有傻福”的信念。阿甘的人生轨迹如同一部美国近代史的缩影。他因奔跑的天赋进入大学，成为橄榄球明星；随后应征入伍参加越战，救下战友布巴，并因此获得荣誉勋章；退役后他意外实现了布巴的捕虾梦想，创立了成功的企业。贯穿始终的，是他对青梅竹马珍妮（罗宾·怀特 饰）纯粹而执着的爱恋，这份情感经历了时代的动荡与各自的漂泊，最终在生命的归处得以宁静相守。《阿甘正传》不仅是一部个人史诗，更通过阿甘单纯而执着的视角，温柔地审视了美国数十年的社会变迁，探讨了命运、爱情、坚持与幸福的真谛，成为影史上鼓舞人心的经典之作。