影片《海吉拉》以两位性格迥异的女性何希真与刘宛婷的深厚友谊为起点。她们同时被阳光男孩文棠生吸引，但文棠生早已对刘宛婷心生好感。在好友何希真主动退让与成全下，刘宛婷与文棠生开始了甜蜜的恋爱关系。然而，命运骤然转折。一场突如其来的意外降临在刘宛婷身上，她的身体经历了不可逆转的巨变，生理性别发生了转换。这迫使她必须离开原有生活，以“海吉拉”（在南亚文化中指代第三性别）这一全新的身份重新面对世界，也面对自己深爱的文棠生与挚友何希真。影片核心聚焦于刘宛婷（后改名刘廷）在身体剧变后的身份认同危机与情感纠葛。当“她”可能变成了“他”，昔日的恋人关系该如何定义与延续？重新归来的刘廷，与始终念念不忘的文棠生、以及关系变得复杂微妙的何希真之间，展开了一段关于爱、性别、友情与自我接纳的艰难探索。故事细腻描绘了三人在直面不可抗的改变时，内心的困惑、挣扎、痛苦与最终的成长，引发观众对爱情本质与性别界限的深刻思考。