《破碎人生》深度刻画了戴维斯在遭遇丧妻之痛后的心理崩塌与重建过程。作为一名成功的投资银行家，突如其来的悲剧使他表面完美的生活瞬间瓦解，他陷入一种麻木、疏离且行为失常的状态。为了宣泄无法言说的痛苦，戴维斯开始撰写充满愤怒的投诉信，并拆解周遭的一切物品，试图从物理性的“破坏”中找到对失控生活的掌控感。正是在这种非常规的宣泄中，他结识了同样面临生活困境的单亲母亲卡伦（娜奥米·沃茨 饰）及其儿子。与这对母子的互动，为戴维斯封闭的世界打开了一道裂缝。他被迫直面自己过往在婚姻中的冷漠与疏忽，以及内心深藏的愧疚与悲伤。影片没有提供简单的治愈方案，而是跟随戴维斯经历了一段从自我放逐到缓慢苏醒的艰难旅程，最终在承认并接纳痛苦与失去的过程中，找到了重建生活的微弱可能。