影片聚焦于大学毕业后回到家乡甲府的年轻女性坂井玉子的生活。她没有找工作，而是整日无所事事地待在家里，看电视、发呆、睡觉，被父亲戏称为“家里蹲”。她的父亲善次经营着一家小小的体育用品店，默默照顾着女儿的生活，两人之间存在着一种微妙而平静的默契。故事随着四季更迭缓缓推进，没有强烈的戏剧冲突，却细腻捕捉了玉子看似停滞实则缓慢变化的心境。她旁观着小镇的人情世故，与偶尔来访的朋友产生交集，在慵懒的日常里，开始对自己的人生状态产生若有若无的思索。父亲虽偶有抱怨，却始终给予她包容的空间。这部影片以平淡幽默的笔触，探讨了当代年轻人在面对未来时的迷茫、逃避与潜在的成长动力。它不急于评判或推动主角改变，而是展现了一种生活本真的样貌，以及在亲情守护下，个体寻找自我节奏的温柔过程，充满生活气息与治愈感。