约翰与李维是洛杉矶公寓楼里的普通邻居，生活乏善可陈。一次偶然，他们目睹了无法解释的超自然事件，并意识到拍摄记录这些现象可能是一条通往名声与财富的捷径。两人开始主动搜寻并记录公寓内外的各种灵异事件。随着调查深入，他们发现的超自然现象越来越频繁、越来越诡异，仿佛踏入了一个深不见底的黑暗兔子洞。最初的新奇与兴奋逐渐被恐惧和不安取代，他们记录到的内容开始超出理解范畴，甚至反过来影响他们的现实生活与精神状态。影片通过这对废柴搭档的视角，以伪纪录片风格呈现了一个逐渐失控的超自然世界。在名利诱惑与未知恐惧的拉扯中，他们必须面对自己一手打开的潘多拉魔盒，以及随之而来的严重后果。